Home Mẹ và bé Cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu

Cách chăm sóc da mặt cho mẹ bầu

67
me-bau
Mẹ bầu nên dùng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, hữu cơ.

Mẹ bầu da mặt thường bị nổi mụn, sưng… Trong bài viết chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách chăm sóc da mặt cho bà bầu siêu dễ và cực kỳ hiệu quả từ những nguyên liệu đơn giản tại nhà giúp chị em tự tin với làn da khỏe mạnh, rạng ngời… không ảnh hưởng đến thai nhi.

Cách rửa mặt

Mang thai khiến làn da của các chị em thường rơi vào 2 tình cảnh: da bị khô hoặc sẽ tiết bã nhờn nhiều hơn mức bình thường.

Nhiều lý do khác nhau khiến mẹ bầu buông xuôi, không để ý đến việc chăm sóc da mặt nữa. Tuy nhiên, dù da khô hơn hay bị dầu hơn thì rửa mặt vẫn là cách chăm sóc da hiệu quả, bạn cần chú ý và thực hiện đều đặn.

Với những người da dầu, nhờn nên rửa mặt 2 lần/ngày sẽ giúp da được khô thoáng hơn, hạn chế tình trạng mụn xuất hiện.

me-bau
Mẹ bầu nên dùng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, hữu cơ.

Mẹ bầu nên lựa chọn dòng sữa rửa mặt được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, hữu cơ. Tuyệt đối nói không với các sản phẩm rửa mặt tổng hợp có nhiều bọt sẽ gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, thậm chí là viêm nhiễm.

Chị em da khô chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, buổi sáng có thể dùng tonner để làm sạch da nhẹ nhàng. Điều này giúp da không bị khô nhưng vẫn sạch và giữ được độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng lão hóa sớm.

Uống một cốc nước chanh pha mật ong

Vào mỗi buổi sáng mẹ bầu cần uống một cốc nước chanh pha mật ong. Không chỉ giúp chị em tăng cường sức đề kháng, giúp tinh thần tỉnh táo mà còn cải thiện tình trạng da tối màu, sạm, nám hiệu quả.

Công thứ làm: ½ quả chanh tươi, 1 thìa mật ong nguyên chất, nước nóng. Việc uống nước ấm là cách để cơ thể của các mẹ bầu được điều hòa tốt hơn. Đây cũng chính là cách để chăm sóc da mặt cho bà bầu hiệu quả mà chị em có thể áp dụng.

Hạn chế uống nước đóng chai

Việc sử dụng nước ngọt, nước có gas, nước trái cây đóng chai không mang lại điều gì có lợi, gây hại cho sức khỏe.

me-bau
Cách chăm sóc da hiệu quả cho mẹ bầu.

Khi mang thai bạn cần cung cấp cho cơ thể những thực phẩm sạch, tươi, hạn chế sự có mặt của các thành phần hóa học, chất bảo quản, chế phẩm… Điều này không ảnh hưởng đến thai nhi lại vừa giúp mẹ bầu giữ dáng, đẹp da.

Cách chăm sóc sức khỏe, da mặt hiệu quả cho bà bầu nên dùng các loại nước ép trái cây tươi, nước lọc để tăng độ đàn hồi, tươi trẻ cho làn da.

Uống sữa không đường

Quá trình mang thai từ cuối kỳ từ tháng 7 trở đi, việc cung cấp đầy đủ canxi không chỉ giúp xương và răng của trẻ được hình thành tốt sau đó mà còn hạn chế được nguy cơ loãng xương cho mẹ.

Uống sữa tươi không đường có tác dụng hỗ trợ canxi vừa giúp làn da của các mẹ bầu trắng sáng và mềm mịn hơn trong suốt thời gian mang thai.

Dùng các loại mặt lạ từ thiên nhiên

Đắp mặt nạn là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu hiệu quả, khi mang bầu các mẹ cũng nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm.

  • Da khô bạn nên sử dụng mặt nạ cung cấp độ ẩm từ dưa leo, nha đam, mật ong, dầu dừa..
  • Da dầu, da nhờn bạn nên dùng các loại mặt nạ chống viêm, chống khuẩn như nghệ, mật ong, sữa chua…
  • Da nhạy cảm thì nên ưu tiên các mặt nạ lành tính như dưa leo, mật ong…

Ngủ sớm, để tinh thần thoải mái

Bạn cần duy trì chế độ sinh hoạt, thói quen sống lành mạnh, tránh suy nghĩ tiêu cực, căng thẳng. Nếu bạn ngủ muộn, suy nghĩ tiêu cực sẽ khiến chị em rơi vào tình trạng trầm cảm, nhan sắc xuống dốc nhanh chóng.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here