Home Làm đẹp Những dấu hiệu khi bạn bị lão hóa da

Những dấu hiệu khi bạn bị lão hóa da

84
lao-hoa-da
Da bị sạm, không đều màu.

Bước vào tuổi 30 làn da bắt đầu bị lão hóa. Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn phát hiện làn da mình có đang bị lão hóa không. Bạn hãy chăm sóc làn da của mình nhé để mình trông luôn được trẻ trung.

Da bị khô

Da bị khô là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đã bắt đầu lão hóa. Theo thời gian, những dưỡng chất, độ ẩm tự nhiên sẽ bị sụt giảm về cả số lượng và chất lượng sẽ làm cho da bạn bị khô, sần sùi và kém đi độ mịn màng như ban đầu.

lao-hoa-da
Dấu hiệu của lão hóa da là da bị khô, có nếp nhăn.

Da có nếp nhăn, bị chảy xệ

Khi da bị lão hóa thì lượng collagen trong cơ thể sẽ bị giảm, khiến da mất độ đàn hồi tạo nên những nếp nhắn trên gương mặt.

Bạn có thể kiểm tra độ căng, đàn hồi của da mình bằng cách kẹp một mảng da dưới hai ngón tay trong ít giây rồi thả ra. Làn da bạn càng mất nhiều thời gian để trở về trạng thái bình thường thì chứng tỏ độ lão hóa da của bạn càng cao.

Da bị sạm không đều màu

Thông thường chu kỳ thay da là 28 – 30 ngày. Nhưng khi bạn bước sang tuổi 30, quá trình này diễn ra chậm hơn khiến cho các lớp tế bào chết tích tụ trên bề mặt da lâu hơn, gây cản trở sự xuất hiện của tế bào mới.

lao-hoa-da
Da bị sạm, không đều màu.

Lâu dần, da bạn sẽ bị sạm và xỉn màu, bề mặt da trở nên sần sùi, không đều màu.

Lỗ chân lông to, da mỏng

Quá trình sản sinh các protein bị chậm lại theo tuổi tác của mỗi người là nguyên nhân khiến lỗ chân lông to dần. Tình trạng này kéo dài sẽ hình thành các vết nhăn và ngày càng nhìn thấy rõ rệt hơn.

Lượng hormone trong cơ thể cũng bị thay đổi, chất sắt bị thiếu hụt trong máu khiến làn da bạn bị mỏng đi.

Xuất hiện nám và tàn nhang

Phụ nữ sau khi sinh sẽ xuất hiện nám và tàn nhang do sự thay đổi nội tiết trong cơ thể. Với việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, sẽ sản sinh ra các gốc tự do và làm tăng sắc tố melanin dẫn đến sự hình thành các vết nám và tàn ngang trên da.

Cách phòng chống lão hóa da

Khi tuổi tác bạn càng cao thì quá trình lão hóa da sẽ càng mạnh mà quá trình phục hồi da cũng trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Chính vì thế chị em cần có ý thức chăm sóc da từ khi còn sớm, nhận biết được dấu hiệu của lão hóa da để phòng tránh.

Biện pháo hàng đầu giúp chống lão hóa da là nên duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng có độ SPF thích hợp ngay cả khi trời không có nắng.

lao-hoa-da
Ăn, uống nhiều hoa quả, rau xanh để có làn da đẹp, khỏe mạnh.

Khi trời không có nắng nhưng cường độ chiếu sáng của mặt trời thấp do mây che  nhưng tia UV không chỉ có trong ánh nắng mặt trời mà còn chứa nhiều trong đèn điện, đèn huỳnh quang… hay những thiết bị máy tính, điện tử… mà bạn sử dụng hàng ngày.

Bạn cũng nên ăn uống để bảo vệ da từ bên trong bằng cách: uống đủ nước mỗi ngày, thường xuyên sử dụng các thực phẩm tốt cho da, giúp da luôn khỏe mạnh, góp phần chống lại các tác nhân gây hại của ánh nắng mặt trời như: dưa chuột, bơ, cà chua, cam, canh, sữa chua, sữa tươi…

Khi bạn ở độ tuổi lão hóa da, nên sử dụng sản phẩm viên uống giúp chống lão hóa và tái tạo da từ bên trong. Hiện nay chị em làm đẹp bằng nhau thai cừu. Nhau thai cừu giúp duy trì tuổi thanh xuân cho làn da phái đẹp.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here