Home Làm đẹp Độ tuổi thích hợp cần chăm sóc da thường xuyên

Độ tuổi thích hợp cần chăm sóc da thường xuyên

99
Cách chăm sóc da ở độ tuổi 30-40.

Khi bạn 30, 40 tuổi bạn sẽ tiếc nuối về việc không chăm sóc da sớm hơn. Khi bạn là những cô gái đang độ tuổi thanh xuân thường không quan tâm nhiều đến làn da của mình. Bạn có biết, lão hóa da có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và bạn nên bắt đầu chăm sóc làn da của mình ngay từ bây giờ là vừa.

Độ tuổi 25-30

Làn da ở độ tuổi 20 thường căng mịn và tràn đầy sức sống. Ở tuổi này, các cô gái không cần phải tô điểm phấn son mà vẫn vô cùng xinh đẹp, tươi tắn. Vì thế mà họ đều chủ quan rằng mình chưa cần ngăn ngừa lão hóa da. Điều này kéo theo không ít những sai lầm, luyến tiếc sau này.

cham-soc-da
Độ tuổi chăm sóc da cho chị em.

Làn da mịn màng chính là tài sản quý giá nhất của mọi cô gái. Việc chăm sóc da là vấn đề cần phải đặt lên hàng đầu. Các dấu hiệu lão hóa da sẽ bắt đầu tiềm ẩn ngay lúc này. Nếu bạn không chú ý dưỡng da từ sớm thì đến năm 30 tuổi, các dấu hiệu lão hóa sẽ nghiêm trọng hơn.

Một số loại mỹ phẩm bạn cần có trong túi xách như: kem chống nắng, sữa rửa mặt, nước dưỡng ẩm, kem chống lão hóa vùng mắt

Tuổi 30 – 40

Giai đoạn này, lượng collagen và elastin trong cơ thể bắt đầu thất thoát dần, độ đàn hồi của da cũng vì thế mà sụt giảm đáng kể.

Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và thói quen sinh hoạt khiến những dấu hiệu lão hóa tiềm ẩn từ khi 20-25 bắt đầu xuất hiện rõ ràng hơn dưới dạng nếp nhắn, da chảy xệ, da khô, xỉn màu…

cham-soc-da
Cách chăm sóc da ở độ tuổi 30-40.

Ở độ tuổi 30-40 bạn nhất định phải sử dụng kem chống nắng, sữa rửa mặt và toner. Đây là ba sản phẩm không thể thiếu trong công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Kem chống nắng có tác dụng chống lại tia UV trong khi sữa rửa mặt và toner giúp làm sạch bụi bẩn trên da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm, sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin A. Sử dụng sữa rửa mặt tẩy tế bào chế. Làm sạch tế bào chết để giúp da có điều kiện tái tạo nhanh hơn.

Từ 40 tuổi trở lên

Ở độ tuổi này làn da đã chính thức phải đối mặt với sự lão hóa sâu do cấu trúc da đã lỏng lẻo, da mỏng đi. Tuổi càng cao, lượng collagen bị thất thoát nhiều hơn khiến độ đàn hồi của da bị giảm và khả năng phục hồi của da cũng yếu dần.

Sau 40 tuổi, sự thay đổi hormone có thể dẫn đến tình trạng thiếu ẩm nghiêm trọng, da khô ráp, bong tróc. Da ở độ tuổi này cần phải ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa để không bị phát triển nặng nề hơn.

cham-soc-da
Chăm sóc da ở tuổi 40.

Ở tuổi này bạn cần bổ sung collagen từ nhau thai cừu. Nhau thai cừu từ lâu đã được biết đến với tác dụng tuyệt vời cho da, giúp chống lão hóa đồng thời trẻ hóa và giúp da tươi sáng theo thời gian.

Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên kết hợp sử dụng bổ sung collagen từ sâu bên trong dưới dạng viên uống và bôi ngoài bằng các sản phẩm kem dưỡng từ nhau thai cừu.

Cách chăm sóc da

  • Bạn cần bổ sung vào bữa ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây. Ăn các loại quả giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Đồng thời hạn chế uống nước ngọt có gas, không ăn thức ăn có nhiều đường, muối, dầu, mỡ, thuốc lá, rượu bia… thay bằng các đồ uống như trà xanh, nước ép trái cây…
  • Bạn cần sử dụng kem chống lão hóa vùng mắt. Một trong những dấu hiệu đầu tiên của lão hóa đó chính là việc xuất hiện các vết chân chim, nếp nhăn ở vị trí đuôi mắt và các vùng da quanh mắt.
  • Da ở tuổi 30 rất dễ mất đi độ ẩm và nếu không sớm khắc phục sẽ làm các nếp nhăn hình thành. Vì vậy bạn hãy duy trì thói quen uống đủ 2-3 lít nước/ngày vừa tốt cho cơ thể, vừa ngăn ngừa lão hóa.
  • Bạn hãy cố gắng sắp xếp công việc để có thể ngủ đủ 8 tiếng/ngày và ngủ trước 23 giờ. Nếu bạn thức khuya và ngủ không đủ giấc sẽ khiến tình trạng lão hóa da thêm tồi tệ.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here